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南阳福艾入门 | 艾的全身都是宝,太多用途您真的不知道!

时间:2017-09-18 14:36:22

一株小小的艾草,

一种普普通通的草本植物,

却深得人们的喜爱与赞颂。

艾的魅力究竟从何而来?

今天,跟着福艾君一起

进入艾的世界一探究竟吧!

1艾灸

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。据《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等效。故艾草又被称为“医草 ”。


艾灸就是用艾叶作原料,制成艾柱或艾条,在特定的穴位上,以燃烧的方式直接或间接地施以适当温热刺激,将热力作用于经脉以祛除寒邪、通调经脉,从而达到养生保健的一种方法。

艾灸在我国已有数千年历史。李时珍在《本草纲目》中说:“艾灸则通透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”艾灸作为一种纯天然的养生调理方法,能够温经散寒、防病保健 ,受到古往今来民众的喜爱与推崇。


艾灸的作用

温经通络,行气活血

传统中医认为,经络通达、气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能让阳气内注,使气血温暖起来,流动更加畅快。


驱寒逐湿,消淤散结

艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血 。通过艾灸而不断渗入人体的阳气,一方面温化阴邪,一方面鼓舞脏腑正气,将阴邪逐渐排出,清除湿浊之气,散寒回阳。


温中补气,保健强身

艾灸历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能、促进新陈代谢的一种方法 。艾灸能够补充人体正气,提高体内各组织器官的抗病能力,具有补益强身的效果。

2艾烟

艾灸在中国已有几千年的文化历史,很多人对艾灸产生的烟气较为反感,殊不知中医有“无烟不成艾” 之说,艾烟不但无害,反而好处不少哦,跟福艾君一起来看看吧!


大家都知道中国有习俗是每到端午时节,就会在家里燃艾烟。这是因为古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪的作用 ,其实这个邪就是我们身上的病邪。端午熏艾烟的做法,其目的是给室内杀菌,所以艾烟有杀菌、消毒、净化空气的作用,这是古人流传下来的智慧。

除杀菌外,艾烟还有以下作用

增强抵抗力

艾叶燃烧产生的气体成分复杂,燃烧后药理作用更强 ,艾叶中含有人体所需的很多微量元素,如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份在燃烧后的艾烟中同样含有,而且可被人体吸收。


缓解压力

艾烟对交感神经有调节作用,被人体吸收后起到镇静的作用 ,现代人的压力那么大,每个人都会有烦燥的情绪,艾烟的味道可以让人放松心情,有缓解压力的效果。


抗癌

艾烟中含有硒,是一种抗癌成份,并且可以增加人体的免疫力。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用,可防癌抗衰老

3艾灰

艾灰能够消炎止痒,艾灸时如果出现水泡,挑破后用艾灰涂抹还可以起到护理的作用,并且不易留疤。 关于艾灰,很多人都还没认识到它的用处,常常艾灸完之后就把它丢弃了,其实艾灰功能多多,将艾灰好好收集起来,才不会“灰到用时方恨少”哦!


艾灰的作用

消炎杀菌

当有伤口时,艾灰洒上去的一瞬间是有点痛的,犹如酒精洒到上面一样,看样子艾灰本身就有消炎、杀菌的作用。使用后,局部的红肿、疼痛都会渐渐消失,说明艾灰有持续的消炎、杀菌作用。


保持伤口的干燥

当伤口有出血或渗液时,洒上艾灰,创面很快会干燥 。如有的地方渗液严重,可以反复洒艾灰,一样能保持住创面的干燥。而保证创面的干燥,是避免感染最重要的一条,也是快速恢复必不可少的条件。


家居好帮手

艾灰是天然的除味、吸湿剂 ,用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者是冰箱里,能起到除异味的效果。同时艾灰还是绝好的草木灰肥料 ,把艾灰拌在土里可以养花。


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